Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 114.28g | Prot: 54.04g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай, Шарлиз Торт Вафельный, Solgar Омега-3, Сыр Голландский, Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Котлета Куриная Пожарская, Модест Молоко Отличное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Starbucks Кофе Латте. Dinner: Апельсин, Бахетле Котлета Куриная Пожарская, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|