Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
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71 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1079 kcal
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Fat: 39.29g | Prot: 88.00g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Mangas. Lunch: Ameixas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Penne, Mangas, Repolho Verde, Ovo Cozido, Molho de Soja (Shoyu), Fazenda São José Shimeji Branco, Peito de Frango. Dinner: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Maçãs Fuji, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vapza Carne Seca Desfiada, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço. Snacks/Other: Seara Presunto, Hortifruti Laranja Bahia. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Tephizuma's Weight History
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