tecasg's Journal, 12 May 21

alguém me pode ajudar a esclarecer uma dúvida ? quando aqui na aplicação diz "1 chávena" a quantas gramas se refere ? fico sempre na dúvida e tenho receio de estar a colocar a mais 🙄

View Diet Calendar, 12 May 2021:
1203 kcal Fat: 41.28g | Prot: 85.04g | Carbs: 119.42g.   Breakfast: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Bimbo Pão de Forma sem Côdea . Lunch: Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Massa sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Dia Presunto Serrano, Ovo Cozido. Snacks/Other: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%. more...

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Comments 
para isso é melhor pesar em gramas e mais fácil 
12 May 21 by member: Mbras16406
Mbras16406 é exactamente isso que quero fazer pesar em gramas , mas a aplicação só têm mesmo este alimento em chávena daí a minha pergunta .  
12 May 21 by member: tecasg
há alimentos que diz chávena mas dá para modificar para gramas 
12 May 21 by member: sandyluka
por exemplo feijoada está como medida chávena,mas dá para mudar para g ou outra medida pretendida 
12 May 21 by member: sandyluka
sandyluka e como fazemos isso ? Como mudamos para gramas ?  
12 May 21 by member: tecasg
Escreve o alimento e depois clica no alimento para modificar 
12 May 21 by member: sandyluka
Clica onde diz chávena e muda depois é só guardar 
12 May 21 by member: sandyluka
sandyluka obrigada vou tentar na próxima vez  
12 May 21 by member: tecasg
Certo✔ 
13 May 21 by member: Mbras16406

     
 

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