evamartina's Journal, 12 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
71.8 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2021:
1774 kcal Fat: 74.20g | Prot: 70.54g | Carbs: 207.62g.   Breakfast: Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: REWE Lasagne Bolognese, Vegetarische Lasagne, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Dinner: Eiskugel. Snacks/Other: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Ochsenauge. more...
1919 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Ach super siehst du direkt 200 Gramm weg so muss das sein haha dann macht auf die Waage gehen mehr Spaß 
12 May 21 by member: alkfiue
Da hast du so was von Recht 😊 
12 May 21 by member: evamartina

     
 

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