всем привет!!!🥰 мне 31год, в ноябре будет 32. Я тут заметила в прошлом году весной что стала веситт 94 кг, и что то мне так захотелось сбррсить этот баласт и вернуть свои 66 кг, но если увлекусь модет и 50 кг получиться удержать. Набираюсь терпения, у меня целых 6 месяцев до моего ДР нужно сбросить 20 кг, это примерно 3.4 кг в месяц или 850 гр в неделю или 122 гр в сутки. Худею не первый раз поэтому спокойно отношусь к качелям на весах в +-3,5 кг. В этом году начала худеть с 88 кг. Успехов мне в достидении поставленной цели, и вам девочки тоже
|
Comments
Верю в вас 🌞 все получится 💪🏻
12 May 21 by member: RinaShell
|
12 May 21 by member: gorchiha
|
12 May 21 by member: Shalunia
|
12 May 21 by member: murchikmur
|
Всем спасибо за поддержку!!! Вы все замечательные и позитивные, мы крутышки, если сделаем что задумали
12 May 21 by member: goldi_dezire
|
Если есть цель, то все должно получиться. Желаю Вам настойчивости в ее достижении.
13 May 21 by member: 1mab
|
13 May 21 by member: DFFilafova
|
13 May 21 by member: Mara§
|
Вперед и ч песней, у меня похожая история. На дефиците скинула 14 кг. После затянувшейся поддержки потяжелела до 89, сейчас опять в дефиците и три трени в неделю.
У нас всё получится!!!!
14 May 21 by member: Shitova68
|
Обязательно получится!!! Несомненно
14 May 21 by member: goldi_dezire
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldi_dezire's Weight History
|