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Ensalada Waldorf 👌🏽 fácil y súper nutritiva.
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827 kcal
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Fat: 19.97g | Prot: 74.92g | Carbs: 85.72g.
Breakfast: Agua, Lala Crema Reducida en Grasa , Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Sanissimo Salmas (Paquete). Lunch: Agua, Pollo Asado, Lechuga, Arándanos, Manzanas, Huevo Duro. Dinner: Alpura Leche Light, Galleta con Chispas de Chocolate. more...
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2361 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 33 minutes, Apple Health - 23 hours and 17 minutes. more...
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 Comments
12 May 21 by member: Eliesib
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podrias pasar la receta? :3
12 May 21 by member: annie.frag
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Lechuga italiana o romana, arándanos deshidratados, 100g de pollo a la plancha en corte fajitas, un huevo duro, y una manzana verde picada en cubos.
Nota: le puedes agregar 4 nueces picadas, en mi caso no le pongo por alergia, pero te aporta aceites grasas y proteínas saludables 👌🏽
12 May 21 by member: Eliesib
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