Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 58.09g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Ферма Сыр Сулугуни , Помидоры, Дижонская Горчица, Сметана, Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш Кукурузный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Exquisa Творожный Сыр Классик, Хлеб из Пшеничных Отрубей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тетяна Онищак's Weight History
|