|
Сегодня был активный , прекрасный и солнечный день ☀️😍
|
1348 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 86.60g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Ilona Лаваш Армянский, Яблоко Желтое, Яблоко Семеринка, Знатна Курка Куриное Бедро, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Cappuccino Milka, Сметана 20%. Dinner: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое , Агромол Десерт Творожный , Novus Зрази Картопляні З М‘Ясом. Snacks/Other: Хладик Золотой Каштан, McDonald's Капучино Средний, Три Медведя Мороженое Фиалка. more...
|
|
2337 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Circuit Training - 15 minutes, Cleaning - 15 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|