Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 161.62g | Carbs: 252.29g.
Breakfast: KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Шоколад Фундук, KDV Конфета Glaze, Милквиль Сыр Голландский Фасованный, Просто Яйцо Яйца С0, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Морозко Green Рагу Овощное . Lunch: Васильково Поле Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Му-Му Творог 5%, Красная Цена Вишня Замороженная, с Пылу с Жару Оладьи с Творогом. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, KDV Конфеты «Super», KDV Конфета Glaze, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Петелинка Колбаски для Гриля, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная , Polar Треугольники Тресковые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|