jesvann's Journal, 13 May 21

Que pasa cuando como menos calorías de las de mi plan?
Me enviaron un plan de 1700 calorías pero aveces no las llego :(

View Diet Calendar, 13 May 2021:
1291 kcal Fat: 46.00g | Prot: 56.98g | Carbs: 177.74g.   Breakfast: Aceite de Oliva, Té (Infusión), Tortillas de Maíz, Jitomate, Cebollas, Zumo de Limón, Huevo, Aguacate. Lunch: Mangos, Aceite Vegetal, Jitomate, Chayote, Ejotes, Bistec de Res, Arroz Blanco. Dinner: Frijoles Cocidos, Carranco Enchiladas Potosinas. Snacks/Other: Fresas, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Café. more...
3566 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

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