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1576 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 137.56g | Carbs: 126.33g.
Lunch: Costco 加州風味蒜味胡椒, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 全聯 奇亞籽, 馬玉山 高纖大燕麥片, 乳香世家 高品質低脂鮮奶, 馬玉山 黑芝麻粉, Curves 乳清蛋白(拿鐵), 好菌家 優格粉, Costco 酪梨油, Costco 冷凍蝦仁, 雞蛋(整個), Costco 有機花椰菜. Dinner: Curves 乳清蛋白(鐵觀音), 21風味館 雞汁溫蔬菜, 21風味館 香草烤雞腿. more...
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