|
А вот и мой завтрак 😊запеканка развалилась, зажала я муки из-за калорийности, но всё равно очень вкусно 😋и чай-масала с молоком и специями. это 400 калорий с копейками.
|
1398 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 122.16g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Запеканка с грушей и бананом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Перекресток Авокадо. Lunch: Магнит Апельсин, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Запеканка с грушей и бананом, San Bonsai Морские Водоросли Нори, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красный Лук, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сметанин Кефир 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Помидоры, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|