Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 132.41g | Carbs: 39.31g.
Breakfast: Jajecznica, Biedronka Chorizo Extra. Lunch: Pano Wafle Kukurydziane z Kaszą Jaglaną i Pieprzem, Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Wawel Królewskie Mleczko, Pierś z Kurczaka, D'aucy Warzywa na Patelnię Nicea z Przyprawą Prowansalską. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|