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1125 kcal
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Fat: 40.07g | Prot: 69.31g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Café, Ovo Mexido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Lunch: Saboroso Feijão , LeBon Peito de Frango Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Itambé Leite sem Lactose , Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Snacks/Other: Mundial Castanha de Caju , Amêndoas. more...
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2183 kcal
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Exercise:
Esteira - 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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