Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 60.67g | Carbs: 162.04g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сливочные . Lunch: Лотос Салат Розовый Фламинго, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, АТБ Скумбрия Соленая, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Лотос Салат Розовый Фламинго, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|