Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 96.48g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Ленивый Хачапури. Lunch: Соусом Песто, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Говядина Тушеная, Dijo Тортилья Гриль. Dinner: Карп Запеченный. Snacks/Other: Жако Зефир, Кофе, Сыр с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
irina.grubaya's Weight History
|