Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 70.89g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Майонез Провансаль 37%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Томатный Кетчуп, Батон Нарезной, Дзержинский Мясокомбинат Печень Дзержинка. Lunch: Хрусteam Сухарики, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая). Dinner: Коммунарка Шоколад Аленка, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Моя Славита Сметана 10%, Дзержинский Мясокомбинат Печень Дзержинка, Батон Нарезной. Snacks/Other: Меллер Рыбий Жир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radidread's Weight History
|