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夜食+不眠=体重増加
身体が重い
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54.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1782 kcal
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Fat: 100.95g | Prot: 144.94g | Carbs: 69.99g.
Lunch: 白米, 牛肉のステーキ. Dinner: 成城石井 スモークサーモンスライス, アボカドサラダ, 鶏のから揚げ, ヤオコー 鶏の豪快半身からあげ. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Toshy2020's Weight History
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