Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 172.03g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Яйцо Цесарки, Лаваш, Балтийский берег Икра Минтая, Замороженная Вишня, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Мираторг Филе Телятины , Капуста. Dinner: Bontier Тесто Филло, Сыроварня Сыр Качотта , Яйцо Цесарки, Брокколи, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|