Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 45.71g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Вода, Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Чай, Блины на Молоке, Золотой Стандарт Мороженое Сэндвич , Coca-Cola Кока Кола , Белый Хлеб, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|