Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 99.72g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Нильс, Крекеры, Толченка, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Салат Овощной, Крекеры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Помидоры, Крекеры, Толченка, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
2349 kcal
|
Exercise:
Велосипед - 26 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|