Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 81.86g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Щедро Майонез Салатный 30%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Миндаль, Кешью. Lunch: Шашлык из Свинины, Апельсин. Dinner: Шашлык из Свинины, Elvan Toffix, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Elvan Toffix, Три Медведя Мороженое Monaco Cookies. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|