Isso mesmo...foco é saber dizer não e resistir ao máximo! Não sei se vc passa por isso, mas parece que as pessoas se incomodam quando estamos determinadas a se reeducar, até se ofendem em alguns momentos quando você recusa um refrigerante, ou fritura, enfim...rsrsrs...faz parte! É só focar na meta e não deixar que nada nos distraia/tire a atenção! Bjs e boa sorte!