Обед 🥗 запечённое бедро , гречка и салат ☺️
|
1350 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 92.35g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр, Куриное Филе на Гриле, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Сырники 500 гр творога 9%-8 шт, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina MB89's Weight History
|