Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 49.89g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни, Сметана, Дижонская Горчица, Булкин Лаваш Армянский . Lunch: Вареное Яйцо, Чумак Макароны. Snacks/Other: Winway Финик с Косточкой, Ферма Сыр Сулугуни , Яйцо, Селянський Кефир 1%, Лаваш Кукурузный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тетяна Онищак's Weight History
|