Whoami._.'s Journal, 17 May 21

Мега-завтрак. Хотя бы на эту неделю, до отпуска, постараюсь вернуться к подсчётам калорий, всё-таки это дисциплинирует. Настроение с грустинкой - не спала до утра, работала, было сложно - и все равно ещё много чего осталось. Ещё и тренировка утром😅

---

936 kcal

Fat: 16.89g | Prot: 52.21g | Carbs: 151.94g.   Breakfast: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Помидоры, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Maxler Golden Whey. Lunch: Банан, Помидоры, Кобринский Хлеб Хлеб Ланьский Особый, Гродфуд Ветчинка. more...

2598 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...