Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 64.95g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: ЯНТА Майонез Легкий, Борщ со Свининой. Dinner: Холодушка Холодец Купеческий, Активиа Йогурт Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: ЯНТА Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Редис, Мандарины, Ашан Киви. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|