Olеs's Journal, 17 May 21

Olеs's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021

62.3 kg Lost so far: 11.7 kg. Still to go: 2.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2021:

664 kcal

Fat: 48.52g | Prot: 47.89g | Carbs: 6.58g. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Ермолино Фрикадельки Мясные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...

1616 kcal

Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

1 Supporter Support

Olеs's Weight History

View Complete History