Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 39.66g | Prot: 35.08g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Ovo Mal Cozido, Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Gengibre, Cacau em Pó (Não Adocicado), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Canela, Kero Coco Água de Coco (200ml), Black Skull Creatina, Couve Manteiga Crua, Great Value Maçã, Água com Limão, Ovo Mal Cozido, Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Gengibre, Cacau em Pó (Não Adocicado), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Canela, Kero Coco Água de Coco (200ml), Black Skull Creatina, Couve Manteiga Crua, Great Value Maçã, Água com Limão. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Velascogeisa's Weight History
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