Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 30.73g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Сливочное, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром. Lunch: Дикси Компот из Вишни, Тефтели, Белый Хлеб. Dinner: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|