Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 74.93g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: У Палыча Печенье Овсяное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Мидии в Заливке, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|