Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 53.10g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Варенье, Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Грецкие Орехи, Манная Крупа. Lunch: Груша, Омлет с Молоком, Хлеб, Кабачковая Икра. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Шоколадное Мороженое, Морозко Наггетсы , Сухари, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Варенье, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|