Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 100.67g | Prot: 152.31g | Carbs: 249.13g.
Breakfast: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Просто Яйцо Яйца С0, С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Ашан Малина Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Гордость Предков Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Alpen Gold Maxfun Морозный Имбирь и Ароматная Корица, KDV Конфеты «Super», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|