|
Ångkokta grönsaker med bönor!
|
1466 kcal
|
Fat: 6.50g | Prot: 61.65g | Carbs: 314.03g.
Breakfast: Blomkål, Selleri, Champinjoner, Kidneybönor (Konserverad), Morötter, Zucchini, Röd Paprika, Broccoli, Körsbärstomater, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Svarta Bönor, Kidneybönor (Konserverad), Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Dinner: Svarta Bönor, Majs, Gröna Ärter (Frysta), ICA Haricots Verts, Broccoli. Snacks/Other: Äpple, Klementiner. more...
|
|
1838 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|