|
Ужин 🥛 Творог с яблоком и бананом ☁️
|
991 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 55.10g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Mlekpol Сыр Гауда , Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Шпинат, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Lunch: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Hochland Kanapkowy, Чечевичный Суп. Dinner: Молокія Творог 5%, Банан, Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Лукас Печенье Грильяжное . more...
|
|
 Comments
А зачем банан на ночь? Или это после тренировки?👀
18 May 21 by member: sdv0131.work
|
sdv0131.work , я частенько таким ужином трапезничаю и все хорошо , все функционирует и без проблем переваривает
Это не после тренировки
18 May 21 by member: София Пололяка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|