julidikalina's Journal, 19 May 21

7:00 Ранний завтрак 282 Ккал
Творог соленый со сметаной, горький шоколад, кофе с молоком (без сахара)

---

1440 kcal

Fat: 89.80g | Prot: 62.60g | Carbs: 96.66g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький 90%, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Сметана , Евроопт Зразы Картофельные с Птицей. Dinner: Сильвер Кокосовый Батончик с Кремом, Хлеб, Скумбрия Запеченная. more...