|
Завтрак на 236 калорий❤️ Блинчики без сахара (85г) Банан (40 г) Мёд (15г)
|
1414 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 71.97g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный). Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Nestle Хлопья Fitness, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
|
1965 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours and 52 minutes, Resting - 12 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина Олеговна's Weight History
|