Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 133.37g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Перекресток Яблоки Ред Делишес. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодой Горошек, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Appelish Сидр Яблочный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|