|
|
1291 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 68.56g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Креветки, Картофель Отварной, Сметана 20%, Чудо Йогурт 2,5%, АТБ Банан, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Власна Випічка Хліб Цільнозерновий Власна Випічка. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Ферма Йогурт с Клубникой, Орехи Кешью, Абрикос в Сиропе, Сметана 20%, Креветки, Суп Гречневый на Курином Бульоне, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Yarych Крекер Нежный , Картофель Отварной. Dinner: Сливочное Масло, Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо, Сахар, Творог 18%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moonspirita's Weight History
|