Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2746 kcal
|
Fat: 120.30g | Prot: 89.06g | Carbs: 354.32g.
Breakfast: Куликовский Меренга с Арахисом, Новый День Молоко 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Семгой, Вода. Lunch: Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой, Клубника, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Чай с Молоком, Самса. Dinner: Рахат Вафли Шоколадные, Пирог с Орехами, Белый Хлеб, Голубцы. Snacks/Other: Бутерброд с Семгой, Чай с Лимоном и Сахаром, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Легкое Утро Творог Сладкий, Савушкин Творожок Чизкейк. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|