Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 110.74g | Carbs: 65.23g.
Breakfast: Prime Kraft Коллаген, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Глобус Куриный Рулет с Черносливом. Lunch: Яблоко Зеленое, BIG WHEY Протеин, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: BIG WHEY Протеин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|