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244Kalorien !!🔝✌️ Schaut nicht so lecker auf dem Foto aus,schmeckt aber mega Lecker. Hab ich frei Schnauze gekocht . Natürlich ALLES ABGEWOGEN! & alles was ich nicht genau finden konnte hab ich selber zugefügt. Danke für die 2 Tipps 🙏😘
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1667 kcal
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Fat: 62.06g | Prot: 70.54g | Carbs: 209.32g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Rama Margarine, Gutfried Hähnchen-Salami, Harry Kernige Rosen Brötchen. Lunch: Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Dinner: Zucchini, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Salakis Schafskäse Light 9%, Wasser, Knoblauch, Leichter Genuss Frischkäse, Zwiebeln, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Champignons Frisch, Zucchini, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: McVities Digestive, Corny Free Schoko. more...
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2929 kcal
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Exercise:
Fahrrad fahren - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gawer1702's Weight History
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