Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
121.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 53.30g | Carbs: 164.66g.
Breakfast: عسل البرسيم, فاكهة فراولة فراولة, جوافة, موزة, تفاح احمر تفاح احمر. Lunch: نادك لبن كامل الدسم , المراعي عصير برتقال, المراعي زبدة, بيضة, خبز البر خبز البر. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr.Hulk hashem's Weight History
|