Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 105.26g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Кофе (из Молотых Зерен), Green Чиабатта Зерновая, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Евроопт Лимон, Огурец (с Кожурой), Green Булка Чиабатта, Норд Порт Форель Слабосоленая. Dinner: Евроопт Лимон, Норд Порт Форель Слабосоленая, Беллакт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Красный Пищевик Фундук в Шоколаде, Twix Twix со Вкусом Апельсина , Минскхлебпром Пирожное "Воздушно-Сливочное". more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|