Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 62.73g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Абсолют Буузы Монгольские. Dinner: Картофель Фри, Макдоналдс Чисбургер. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Туйара1985's Weight History
|