Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 113.65g | Prot: 77.97g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Chleb Tostowy, Lidl Ser Halloumi, Bakalland Słonecznik Łuskany. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Olej Kokosowy, Piątnica Śmietana 18%, Mrożone Maliny. Dinner: Majonez, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Snacks/Other: Jabłka, PMB Metka Cebulowa. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|