Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 86.37g | Carbs: 153.34g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|