Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 49.78g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яготинский Сметана 15%, Чумак Соус Краснодарский, Цархліб Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Шампиньоны, Растворимый Кофе (из Порошка), Green Leaf Стевия, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: БКК Заварные с Кремом, Галя Балувана Голубцы с Грибами. Dinner: Куриная Отбивная. Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор, Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|