Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2014
|
60.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 46.04g | Carbs: 223.04g.
Breakfast: Пирожное Заварное, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Хлеб, Кофе с молоком, Ашан Сыр Российский. Lunch: Апельсиновый Джем, Сухари, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Prime Star Сендвич "Цыпленок По-Португальски". Dinner: Сухари, Мёд, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярмарка Киноа. Snacks/Other: Апельсиновый Сок, Сбарро Салат Цезарь, Песочное Печенье, Roshen Ромашка, Кофе с молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марковна's Weight History
|