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jantar 2 colheres de macarronada, 1 lanche de Bacon com frango, almoço Bacon com macarronada, comi muitos carbs e pouca proteina, 1orlistat ,1 diurético, 1 morosil, café com bolacha,requeijão!!! dormir das 03.30 as 7.00! insônia
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87.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.4 kg a Week
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